Journal d'émotions :
Voici le journal qui te guidera pour accueillir, nommer, comprendre et exprimer tes émotions tout en douceur.
Avec ce journal, je te propose de prendre un rendez-vous avec toi-même, question de faire un bilan journalier et de prendre conscience de ce qui se passe à l’intérieur de toi.
Les 90 prochains jours te permettront de faire la paix avec ta sensibilité, de te donner le droit d’être humaine et d'apprendre à te découvrir sous un regard nouveau rempli de douceur.
🎁Mini-formation gratuite incluse !
Agenda Ralentir 2024 :
(janvier 2024 à décembre 2024)
Ce concept se veut une façon bienveillante de faire volte-face à cette folie du toujours plus, à l’anxiété montante et à la quête du succès sans fin.
On propose de ralentir, de s'harmoniser avec son propre rythme, de mettre la performance de côté pour laisser place à la simplicité.
Notre vision, c’est que les moments que vous prenez à remplir votre agenda soient une source de détente et non de stress.
La planification paisible est une façon d’approcher la gestion du temps, l’organisation de ses responsabilités et l’atteinte de ses objectifs avec plus de douceur, d'intuition et de joie.
L’agenda Ralentir c’est l’équilibre entre :
- L’action et le lâcher-prise
- La simplicité et la rigueur
- La créativité et la structure
Il permettra aux femmes ambitieuses et passionnées de mettre en place un plan d’action en cohérence avec leur rythme afin d’avoir l’énergie nécessaire pour faire avancer les projets qui les font vibrer.
🎁Mini-formation et guide gratuit inclus !
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