Mon journal vicky girouard
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DUO - Mon journal d'émotions (2)

49.99 $ 47.99 $
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Réalise des économies à l'achat de DEUX (2) « Mon Journal d'Émotions » = 180 jours de journaling pour prendre un rendez-vous avec toi-même, question de faire un bilan journalier et de prendre conscience de ce qui se passe à l’intérieur de toi.
Mon journal vicky girouard

DUO - Mon journal d'émotions (2)

49.99 $ 47.99 $
Description

Réalise des économies à l'achat de DEUX (2) « Mon Journal d'Émotions » = 6 mois de journaling!

Avec ce journal, je te propose de prendre un rendez-vous avec toi-même, question de faire un bilan journalier et de prendre conscience de ce qui se passe à l’intérieur de toi. 

Inspiration : 

Accueillir ses émotions au lieu de les gérer permet de laisser place à toutes les nuances de sensations uniques et subtiles que l’on peut ressentir. Au lieu de les retenir et de les contenir, on leur donne la place, on leur donne l’espace pour qu’elles nous enseignent et partagent avec nous leurs messages.

Objectifs :

Pendant 90 jours, tu seras invitée à faire un bilan quotidien de ces aspects : Comment je me sens? Quel besoin n’a pas été comblé? Quel comportement positif ou négatif ai-je observé? Quelle piste de solution pourrais-je mettre en place pour trouver plus de paix dans chaque situation?

Cet outil a pour objectif de t’'accompagner vers le chemin de la paix intérieure afin que tu te découvres sous un regard nouveau rempli de douceur. Tu apprendras à accueillir tes émotions au lieu de les gérer, à découvrir le pouvoir de la vulnérabilité et à te donner la permission d’être humaine.

À ton rythme, sans pression de performance, tu découvriras la beauté qui se cache dans toutes les nuances de qui tu es et que tes émotions ne sont pas des ennemies, mais les complices de ton bien-être!

 

Points forts :

  • Calendrier des émotions en couleurs sur 90 jours
  • Mythes sur les émotions
  • Liste d’émotions
  • Liste de besoins non comblés
  • Liste de comportements
  • Plus de 30 questions inspirantes pour apprendre à se connaître
  • Bilan journalier + espace d’écriture libre
  • Bilan mensuel

Spécifications techniques :

  • Journal papier à spirales
  • Sans date, commencez quand vous voulez!
  • 6.5 x 9 pouces
  • Durée de 90 jours
  • Plus de 200 pages
  • Couverture laminée 
  • Imprimé au Québec
  • Imprimé en couleur 

 

Motivop devient Vicky Girouard : la science, la spiritualité et la nature au service de ton évolution.

À travers ma propre quête du bonheur, je me suis rendu compte que j’avais mis beaucoup de crémage sur mes blessures, que je portais un masque de Madame Positive et que je fuyais mes parts d’ombre.  Pourquoi ce déni? Parce que je voulais être heureuse à tout prix. En réalité, je m’en éloignais un peu plus chaque fois.

J’ai décidé de prendre mon courage à deux mains pour accueillir mes émotions, aller à la rencontre de ma vulnérabilité, me donner la permission d’être humaine et enfin quitter cette quête sans fin du bonheur pour répondre à l’appel de la paix!

Aujourd’hui, je marche aux côtés de celles qui ont aussi reçu l’appel et qui ont besoin d’une complice pour avancer un pas à la fois.

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    💌 GRATUITE pour toute commande de 100$ et plus (avant taxes) ! *Offre non jumelable avec d'autres offres.*

    🎁 Frais fixes de 9,99$ s'appliquent aux commandes de moins de 100$. (sauf pour le Nouveau-Brunswick)

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